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Ateliers

Pour les groupes de 10 à 14 personnes

- Initiation à l’alimentation Bien-Être.
- Initiation à l’aromathérapie et à la Phytothérapie

L’Equipe de VitaSensys, se propose de venir chez vous et d’organiser un déjeuner/conférence  pour un groupe de 10 à 14 personnes.

VitaSensys fait son affaire de l’achat des produits - de première qualité -, ainsi que de la fourniture du matériel nécessaire à l’élaboration des mets (extracteur de jus, blender, mandoline, etc…),  mini conférence après le repas.




 


 
Recette du mois:

Tartare de noix Saint Jacques la coriandre et aux graines de ssame.

Pour une entre, comptez 2 noix de Saint Jacques sans corail par personne.

Coupez les noix de Saint Jacques en lamelles et ensuite en cubes pour faire un tartare. Salez avec du gros sel marin. Assaisonnez avec du jus de citron, de l'huile d'olive et huile de ssame, du poivre, de la coriandre cisel et du gingembre ou toute autre pice de votre choix.

Prsentez dans des verrines individuelles et dcorez avec des graines de ssame, riches en calcium, cuivre, magnsium, fer, zinc, phosphore, potassium, acide folique (vit B 9), vitamines B6, vitamine E
 
Retrouvez les albums photos de nos derniers séjours.
Un mini séjour pour se réconcilier avec soi
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